红血丝是许多东说念主困扰的皮肤问题，尤其在换季或心扉波动时愈加显着。念念要改善红血丝，不错从泛泛照料和生计风俗发轫，以下是一些最粗浅有用的圭表。 率先，温顺清洁是重要。使用不含乙醇、无刺激的洁面家具，幸免过度清洁或用劲揉搓脸部，以免加重皮肤敏锐。 其次，作念好保湿责任。采选含有神经酰胺、透明质酸等因素的保湿家具，匡助建筑皮肤障蔽，减少泛红景象。 此外，防晒不行冷漠。紫外线会加重红血丝，因此每天外出前应涂抹适合敏锐肌的防晒霜，并带领遮阳帽或使用遮阳伞。 饮食方面，多吃富含维生素C和E的食品，如柑